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« La pratique du yoga comprend le corps, l’esprit et l’âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l’exercent ce qu’ils cherchent. »
Sri T. Krishnamacharya

Stéphanie Hythier

Professeure de yoga au Pays Basque

Après 20 ans de pratique, j’ai suivi la formation d’Isabelle Croset de l’Institut Français du Yoga pour transmettre le yoga selon la tradition de Desikachar, élève de Krishnamacharya.

Passionnée & convaincue, j’ai à cœur d’enseigner les techniques pour ralentir le vieillissement physique, développer la vitalité, l’équilibre, la force intérieure et vous aider à (re-)trouver votre âme de yogi(ni) grâce au pouvoir de la pratique du yoga.

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« There are three values. Feel good. Be good. Do good. »
Il y a 3 valeurs. Se sentir bien. Être bien. Faire bien.
– Yogi Bhaian –
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